Transforma Tu Cuerpo, Transforma Tu Vida
Soy José Manuel Sánchez Hurtado, entrenador personal en Alicante, especializado en mejorar la salud y calidad de vida de personas con dolor y mayores de 60 años.
“¿Has terminado tus sesiones de rehabilitación y no sabes por dónde seguir? Convierte las pautas de tu médico o fisio en un plan de ejercicio seguro, adaptado y motivador.”
Mi Misión: Tu Mejor Versión
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD) y con más de 5 años de experiencia, me dedico a guiar a personas con dolor y a mayores de 60 años hacia una vida más activa, segura y sin miedo al movimiento.
Creo en el ejercicio funcional y terapéutico, adaptado a cada persona, para que ganes movilidad, fuerza y confianza en tu cuerpo. Te acompaño a recuperar esas cosas que el dolor se ha llevado consigo.
“¿Te pierdes con esa hoja interminable de ejercicios que te dieron en el hospital?”
Yo la convierto en un programa guiado, motivador y hecho a tu medida.
Especialidades:
Cómo Puedo Ayudarte
Entrenamientos seguros, adaptados a tu ritmo y realizados en tu domicilio o en el gimnasio de tu urbanización en Alicante.
Entrenamiento Personal 1-a-1
Sesiones totalmente personalizadas para mejorar tu fuerza, movilidad y reducir el dolor.
- Plan 100% personalizado
- Adaptado a tu condición
- Enfoque en reducción del dolor
Entrenamiento en Pareja o Grupal
Comparte tu entrenamiento con tu pareja, amiga o un pequeño grupo.
- Grupos reducidos (2-4 personas)
- Ambiente motivador
- Objetivos similares
Entrenamiento Post-Fisioterapia
El paso intermedio entre la rehabilitación y tu vida activa.
- Transición guiada
- Ejercicios médicos adaptados
- Recuperación de independencia
Cómo y Dónde Entrenamos
Mis entrenamientos se realizan a domicilio o en los gimnasios privados de las urbanizaciones de mis clientes, siempre con material adaptado y seguro. Me desplazo por Alicante y alrededores para que no tengas que preocuparte de nada, salvo de entrenar y mejorar tu bienestar.
En tu domicilio
Comodidad y privacidad en tu hogar
Gimnasio de urbanización
Instalaciones privadas cercanas
Alicante y alrededores
Me desplazo hasta ti
Reseñas de Google
María González
hace 2 meses
José cambió completamente mi relación con el ejercicio. Su paciencia y profesionalismo me ayudaron a conseguir resultados que nunca pensé posibles.
Carlos Ruiz
hace 1 mes
Increíble profesional. Me ayudó con mis problemas de espalda.
Ana Martín
hace 3 semanas
Muy contenta con Jose, recomendado!.
Pepa Hernández
hace 1 semana
Después de una lesión de espalda, José me ayudó no solo a recuperarme sino a estar mejor que antes. Un verdadero profesional.
Laura Pérez
hace 4 días
David Moreno
hace 1 semana
Excelente
Elena Ruiz
hace 2 semanas
Muy profesional y atento. Recomendado 100%.
Miguel Torres
hace 3 días
Carmen Vega
hace 5 días
José es increíble, me ha ayudado muchísimo con mis dolores.
Javier López
hace 1 semana
Perfecto
Isabel Sánchez
hace 2 días
Antonio García
hace 1 mes
Muy buen entrenador personal. Ejercicios adaptados a mis necesidades.
Pilar Jiménez
hace 6 días
Genial
Francisca Díaz
hace 3 semanas
Jose es un profesional como la copa de un pino. Ha conseguido que pierda el miedo al ejercicio.
Mónica Herrera
hace 1 día
Sergio Pérez
hace 4 días
Muy recomendable
Cristina Castro
hace 2 semanas
Excelente trato y profesionalidad. Me ha ayudado a recuperar la forma física después del embarazo.
Pablo Núñez
hace 3 días
Beatriz Romero
hace 1 mes
Súper contenta con los resultados. José se adapta perfectamente a mis horarios y necesidades.
Alejandro Medina
hace 2 días
Top
Rocío Fernández
hace 5 días
María Ruiz
hace 1 semana
Muy profesional y cercano. Entrenamientos efectivos y personalizados.
Silvia Martínez
hace 3 días
Genial José!
Irene Díaz
hace 2 semanas
Me ha ayudado a superar mis limitaciones físicas. Muy paciente y motivador.
Nuria Gutiérrez
hace 1 día
María González
hace 2 meses
José cambió completamente mi relación con el ejercicio. Su paciencia y profesionalismo me ayudaron a conseguir resultados que nunca pensé posibles.
Carlos Ruiz
hace 1 mes
Increíble profesional. Me ayudó con mis problemas de espalda.
Ana Martín
hace 3 semanas
Muy contenta con Jose, recomendado!.
Pepa Hernández
hace 1 semana
Después de una lesión de espalda, José me ayudó no solo a recuperarme sino a estar mejor que antes. Un verdadero profesional.
Laura Pérez
hace 4 días
David Moreno
hace 1 semana
Excelente
Elena Ruiz
hace 2 semanas
Muy profesional y atento. Recomendado 100%.
Miguel Torres
hace 3 días
Carmen Vega
hace 5 días
José es increíble, me ha ayudado muchísimo con mis dolores.
Javier López
hace 1 semana
Perfecto
Isabel Sánchez
hace 2 días
Antonio García
hace 1 mes
Muy buen entrenador personal. Ejercicios adaptados a mis necesidades.
Pilar Jiménez
hace 6 días
Genial
Francisca Díaz
hace 3 semanas
Jose es un profesional como la copa de un pino. Ha conseguido que pierda el miedo al ejercicio.
Mónica Herrera
hace 1 día
Sergio Pérez
hace 4 días
Muy recomendable
Cristina Castro
hace 2 semanas
Excelente trato y profesionalidad. Me ha ayudado a recuperar la forma física después del embarazo.
Pablo Núñez
hace 3 días
Beatriz Romero
hace 1 mes
Súper contenta con los resultados. José se adapta perfectamente a mis horarios y necesidades.
Alejandro Medina
hace 2 días
Top
Rocío Fernández
hace 5 días
María Ruiz
hace 1 semana
Muy profesional y cercano. Entrenamientos efectivos y personalizados.
Silvia Martínez
hace 3 días
Genial José!
Irene Díaz
hace 2 semanas
Me ha ayudado a superar mis limitaciones físicas. Muy paciente y motivador.
Nuria Gutiérrez
hace 1 día
Nunca es tarde para volver a empezar.
Te acompaño paso a paso a recuperar tu energía, confianza y bienestar.
Mi Galería
La edad no es un límite, es tu nueva oportunidad.
Sesión grupal
Entrenamiento en pareja
Ejercicio terapéutico
Rehabilitación funcional
Sesión personalizada
Ejercicio para el dolor
Entrenamiento funcional
Ejercicio adaptado
En acción
Trabajo en equipo
Despídete del dolor, vuelve a moverte con confianza.
Personas como tú ya han recuperado la independencia y el placer de moverse sin miedo.
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